2019年9月16日 星期一

雨中微微騎

一開學,就已宣告本學期的期末挑戰是:種籽到花城。
兩週試課,都是以室內課作為開頭,先來建立大家的騎車的共識。
在503教室,總是滿滿是人。而今天正式上課,總共有21人確定參與單車上路!

先以單車騎乘圖案,說明長時間騎車,容易痠痛的三部份(屁股、手掌、肩膀)
同時介紹身體的姿態如何與單車FIT。為了讓未來單車暖身速度加快,所以請孩子們分組。
再複習下坡四要點:屁股後坐、踏板踩平、煞車點放、直線減速,並進行更細緻的說明。

午後雨忽大忽小,但還是安排了一個短距離的單車團隊騎行。
大部分的孩子們都能盡情享受在雨天騎車的感覺,真是令人驚豔的一群中年級!
很期待,這學期與孩子們共同創造各種美好的記憶,並在每次課後,深深地累積!



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